সুস্বাস্থ্য.কম

সুস্থ্য দেহ ও সতেজ মনের জন্য...

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
শিশুর পুষ্টি, বৃদ্ধি ও বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ

শিশুর জন্য মায়ের বুকের দুধ (Breast Feeding)

E-mail Print

মায়ের দুধ শিশুর জন্য সবচেয়ে আদর্শ খাবার। ৬ মাস বয়স পর্যন্ত শুশু মায়ের দুধ ই শিশুর প্রয়োজনীয় সকল পুষ্টির যোগান দিতে পারে, এর পর শিশুর খাদ্য হিসেবে অন্য কিছু যোগ করার প্রয়োজন হতে পারে। জন্মের পরপরই শিশুর মুখে চিনির পানি, মধু বা সাদা পানি দেবার বিষয়টি পরিচিত ভ্রান্ত একটি ধারনা।

বিস্তারিত...
 

মায়ের বুকের দুধ কম হবার কারণ

E-mail Print

১। মায়ের অপুষ্টি ই প্রধান কারন হিসেবে বিবেচিত হয়। অনেক সময় মহিলাদের গর্ভবতী অবস্থায় এবং সন্তান প্রসবের পরবর্তী সময়ে কুসংস্কারজনিত কারনে মাছ-মাংস জাতীয় পুষ্টিকর খাবার থেকে বঞ্চিত রাখা হয়। সন্তান বড় হলে প্রসবে কষ্ট হবে এমন ভুল ধারনার কারনেও অনেকে গর্ভবতীকে কম খাবার দিয়ে থাকেন। এ সকল কারনে মা প্রসব পরবর্তী সময়ে অপুষ্টিতে ভোগেন এবং তার বুকের দুধের পরিমান কমে যেতে পারে। ফলস্বরূপ মায়ের অপুষ্টি সন্তানের অপুষ্টির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

২। সঠিক অবস্থানে শিশুকে ধরে না রাখলে শিশু স্তনবৃন্ত বা নিপল চুষতে পারেনা,

বিস্তারিত...
 

শালদুধ বা কলস্ট্রাম

E-mail Print

জন্মের ঠিক পর থেকে শুরুর ২/৩ দিন পর্যন্ত মা তার স্তন থেকে যে দুধ নিঃসরণ করে তাকে শালদুধ বলা হয়। শালদুধ নিয়ে অশিক্ষিত বা অল্পশিক্ষিত জনগোষ্ঠিতে অনেক কুসংস্কার আছে এজন্য অনেক নবজাতকই এমন দূর্লভ, অমূল্য একটি খাদ্য থেকে জন্মের পরপরই বঞ্চিত হয়ে থাকে।

বিস্তারিত...
 

মাতৃদুগ্ধের উপকারিতা

E-mail Print

মনে রাখা প্রয়োজন শিশুর মায়ের বুকের দুধ একমাত্র মানব সন্তানের জন্যই তৈরী করা হয়েছে। অন্য কোনো প্রানীর দুধ অবশ্যই অন্য কোনো প্রানীর সন্তানের জন্য তৈরী করা হয়েছে। অন্য কোনো পশুর চাহিদা এবং মানব শিশুর চাহিদা কখনো এক হতে পারেনা। কৃত্রিম দুধ বা কৌটার দুধ কখনোই মায়ের দুধ থেকে তৈরী করা হয়না তাই সেসব খাদ্য কখনোই মায়ের দুধের বিকল্প হতে পারেনা। তবে হ্যা

বিস্তারিত...
 


Page 3 of 3

সুস্বাস্থ্য সুপারিশ করুন

এই সাইটের সকল তথ্য শুধুমাত্র চিকিৎসা সংক্রান্ত জ্ঞানার্জন ও সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে প্রকাশিত যা কোন অবস্থাতেই চিকিৎসকের বিকল্প নয়রোগ নির্নয় ও তার চিকিৎসার জন্য সংশ্লিস্ট চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া বাঞ্ছনীয়